羽球教學影片 - 肖杰學打羽毛球之球路練習

終於來到肖杰系列的最後啦
現在來告訴大家的是各種球路的練習方法
這絕對重要，未來我們也將會搭配我們自己的flash檔案讓大家更清楚看懂
真的要抱持著更多想法熱情 努力往高手邁進


學打羽毛球 第43課 後場擊球練習方法
上一集我們介紹了輕微傷損的恢復措施，這些方法簡單易行而且隨時隨地無需派人幫忙即可實施，所以你可得記好了。本集我們將介紹羽毛球場上練習套路和方法。



學打羽毛球 第44課 前場球和中場球練習方法
上一集我們介紹的是各種後場球的練習方法，後場球的擊球技術是羽毛球運動的基礎，因此希望您能按照我們所講的方法進行長期的練習，這對您整體水平的提高將具有非常的意義。本集我們將要介紹的是前場球和中場球的練習方法。


學打羽毛球 第45課 全場綜合練習
上一集我們介紹了羽毛球的前場擊球技術練習和中場擊球技術練習，這些技術方法將能幫助您打得靈守得巧以柔克剛。本集我們將近行全場的綜合練習。

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