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最新更新進度 - 2009/07/13
星期一, 6月 30, 2008
羽球教學影片 - 陳偉華羽球教學之後場技術
後場球路可以說是許多羽球動作的基礎,在系隊中練球的時候也常聽到學長們諄諄教誨,
要我們把握長球的基本動作,才能衍生出切球殺球等進攻球路,
後場技術包括 高球(長球),平高球,高遠球,切球(吊球)與殺球等
跟著陳教練一起修習後場技術吧!
陳偉華羽球教學07 - 後場技術(一)高球動作要領
後場高空擊球也稱後場上手擊球,他具有主動性強擊球力量大等特點,可以給對方造成較大的威脅,是初學者首先必要掌握的技術。
陳偉華羽球教學08 - 後場技術(二)平高球與高遠球
平高球高遠球是一切上手擊球動作的基礎,也是我國運動員對羽毛球技術發展的一項貢獻,具有較好的攻擊性
陳偉華羽球教學09 - 後場技術(三)正手吊直線球與斜線球
把對方擊來的後場高球回擊到對方的網前區謂之吊球,他的作用是調動對手站位以便進攻
陳偉華羽球教學10 - 後場技術(四)滑板吊球
滑板吊球及頭頂反拍吊直線吊斜線球,在比賽中能起到假動作的作用,從而達到出奇制勝的效果。
陳偉華羽球教學11 - 後場技術(五)原地定點殺球
殺球是將對方高球快速全力向下扣壓的擊球方法,特點是速度快力量大,是主動進攻的重要手段,初學者掌握此項技術便立即擁有一招致命的殺手鐗。
陳偉華羽球教學12 - 後場技術(六)移動起跳殺球
極具進攻性的殺球動作,配合起跳及攔截對方來球,移動迅速動作突然,能達到使對手防不勝防的效果
陳偉華羽球教學13 - 後場技術(七)反拍球
反拍技術可以在被動的時候進行過渡或出其不意的進行反擊,能為防守反攻創造絕佳機會
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